Coaching individual

 

Entendemos el Coaching individual o personal, como una modalidad de aprendizaje orientada a transformar el tipo de observador que somos, con el objetivo de expandir nuestras posibilidades y capacidad de acción y, por lo tanto, de incrementar nuestra efectividad y bienestar.

 

Metodología

El Coaching individual es una disciplina, una modalidad de aprendizaje, en la que no se enseña, se facilita. La herramienta fundamental del Coaching individual son las conversaciones entre el Cliente y su Coach.
Las conversaciones se mantienen en sesiones individuales de duración aproximada de 60-90 minutos, (a determinar el número en función de necesidades, normalmente entre 4 y 12) y están orientadas a ayudar a la persona a desarrollar su propio proceso de aprendizaje y cambio mediante:
•    El crecimiento de la conciencia.
•    La reflexión sobre las alternativas.
•    El encuentro de nuevas perspectivas.
•    La orientación a la acción.
•    La revisión de los resultados y el aprendizaje.